El puerperio no es como te lo contaron

 

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Puerperio feliz.El placer de Ser

Y porqué no. Porqué no vas a ser feliz en este momento especial de tu vida.

Es cierto, ser madre quizás no coincida con esa imagen idílica que te han contado o la que has visto en un instante de una peli romántica.
Ser madre es otra cosa, quizás sientas que llegar a casa con tu bebé, ese momento en el que abrís la puerta los tres va a ser el comienzo de una vida tranquila y relajada, no hay nada más suave y relajado que un bebé y de pronto unos días después miras y ves que toda la casa está revuelta, tú sin duchar, el bebé llora y estás agotada… pero si esto era muy fácil piensas, pero si es todo natural, debería ser todo mucho más fácil, soy yo, soy yo la que lo hace mal, nunca me dijeron, nunca me contaron que esto era tan complicado.

Respira, respira, coge a tu bebé en brazos, pasea para que encuentre ella/el también la calma, acomódate en el sofá, respira, respira, escucha esto en tu cabeza, todo está bien, lo estás haciendo bien, este bebé te escogió, vino a ti, tú eres la mejor madre que ese ser puede tener. Repítelo hasta que te lo creas. No es broma, no es una ilusión, es así, tú eres la mejor madre que puede tener.

Qué es lo que ocurre. Lo que pasa es que probablemente tenías falsas expectativas con respecto a lo que es quedarse en casa con un bebé recién nacido, a menudo pensamos que un bebé nos va a dejar mucho tiempo para nosotras, total sólo duerme, pero no es cierto. El trabajo de las madres es inmenso y el algo que se prolonga durante las 24 horas, no hay descanso para el almuerzo, ni sales del “despacho” a las 8 , jamás has tenido un trabajo tan intenso, ni lo volverás a tener.
Quizás tus amigas que siguen con su rutina diaria, de casa al trabajo y del trabajo a casa cuando vayan a visitarte te digan con una sonrisa la suerte que tienes de estar en casa sin hacer nada.  “¿Nada?”, lo sé, cuando oyes eso depende el estado emocional que te mueva en ese momento ( y ahora te parece que eres un saco de hormonas revueltas) puedes o ponerte a llorar o enfadarte muchísimo, ellas lo dicen con buena intención, si son mujeres que no han tenido hijos y no han vivido de cerca la maternidad de alguien,  no tienen la más mínima idea de por lo que estás pasando así que no se lo tomes en cuenta, al fin y al cabo es lo mismo que pensabas tu hace un “rato”.

Sí, la maternidad es cansada, agotadora y maravillosa….

Ahora que ya sabes lo cansada que es, puedes dejar ya de preocuparte por no ser lo“suficiente”, eres lo suficiente y mucho más.

CREÉTELO, de veras, eres mujer, eres madre y eres maravillosa, has albergado vida en tu interior y has traído esa vida al mundo.

Ahora mira a tu bebé y dime si no sientes que has hecho un milagro creando, gestando y dando paso a ese cuerpo perfecto, dulce, amoroso, que se acurruca entre tus brazos.

Raquel Tasa.
Doula, asesora de lactancia, puericultora.
Agosto 2016

En Octubre empieza el curso El puerperio feliz. El placer” . Si crees que puede serte de ayuda, estaré encantada de que nos conozcamos más.

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“Un infant: quina il.lusió”

un infant

Hace como diez meses que no publico nada, la maternidad y la vida me mantienen ocupada, pero no podía dejar pasar esto, sin dejarme oir, porque creo que realmente la ocasión lo merece.

“Un infant: quina il.lusió” es el nuevo librito que la Generalitat catalana envía a las familias cuando empiezan a serlo. Es un libro con preciosas ilustraciones de Roser Capdevila, si, si, la creadora de “Las tres besones”, que cómo ilustradora me merece todos los respetos, lástima que salgan tantísimos biberones 12 según Carme Gabarrell ,http://pediatresdeponent.blogspot.com/2013/02/avis-important.html,  que se ha tomado la molestia de contarlos y 71 chupetes y tan solo haya dedicado una ilustración a mostrarnos una madre amamantando.
También nos muestra una preciosa ilustración de cómo portear, lástima que no se haya informado un poco al respecto y que los señores de la Generalitat tampoco lo hayan hecho, porque portear un bebé del revés, es decir de cara a la calle, ya está demostrado que es perjudicial .
Pero bueno, este no es un artículo para hablar de ilustraciones, aunque me gustaría dejarlo así, en primer plano, porque muchos de nosotros a veces con las prisas, sólo ojeamos los libritos y no nos paramos en la letra, y ya se sabe, una imagen vale más que mil palabras.
Esta vez, me lo he leido todo, todo, así que allá van mis quejas que creo son las mismas que por ejemplo las de la FEDECATA (Federación Catalana de Apoyo a la Lactancia Materna) que creo ya han hecho llegar su desacuerdo con la susodicha guia.
Empecemos por el principio y el principio son los patrocinadores del libro, del que se han editado 85.000 ejemplares

Estos son:
“Aquesta publicació ha comptat amb la participació i el patrocini de:
Eau Thermale Avène, Blemil, Blevit, Colacao, Dodot, Ecoembes-Ecovidrio, Ern,
Font Vella, Gas Natural Fenosa, Grup Catalana Occident, Jané, Mi primer Danone, Licor del Polo junior i Textura baby ε kids.”

Yo creo que ya lo habeis notado, pero por si acaso… Blemil? Blevit? cómo se puede editar una guia patrocinada por un fabricante de leche artificial? creía que iba en contra de… la legalidad?. Ya no entro en lo de Dodot, o de Cola Cao, Jané…. ni en el resto….

Y ahora que sabemos quienes son los patrocinadores, vamos a ver qué nos cuenta esta guía.
Encontraremos buena información sobre como registrar a nuestro hijo en los organismos oficiales, realmente util, no es broma, realmente pienso que puede evitar algunos quebraderos de cabeza,  y una vez visto esto, empezamos con la alimentación del bebé…uhmmm… significativo el orden.

Es recomana alimentar el nadó amb el pit
sempre que sigui possible. Però, l’opció
de pit o del biberó són igualment útils per
proporcionar l’estimulació que ha de rebre
l’infant durant l’alimentació”

Os traduzco: “Se recomienda alimentar al bebé con pecho siempre que sea posible. Pero la opción de pecho o biberón son igualmente utiles para proporcionar la estimulación que ha de recibir el niño durante la alimentación”

PIIIIII, me saltan todas las alarmas, vamos a ver, ¿IGUALMENTE UTILES?, no, no son igualmente utiles, son funcionales ambas, por decirlo de alguna manera, es decir, van a sobrevivir los dos, si. Pero no son iguales, y esta guia era una oportunidad de oro para resaltar algo que se está promoviendo desde un montón de hospitales catalanes y españoles y mundiales. La lactancia materna, es algo más, es mucho más que la artificial, hay infinidad de estudios al respecto. Y me parece hasta indecente que salga algo así en una guia pública, la lactancia materna es un tema de salud, es un preventivo de enfermedades de los bebés y de ese bebé cuando sea adulto, NO es lo mismo que la artificial. Ya entiendo que teniendo de patrocinador a una marca que fabrica leche artificial, es complicado poner esto, pero no es finalmente este un libro que habla de salud?. Bueno, no hablemos de salud, hablemos de dinero, la lactancia materna ahorra dinero a todas las familias, no solo por no tener que usar ningun aparato para alimentar al bebé, no solo por no comprar leche en polvo, no solo por no comprar un termo, si no porque reduce el riesgo de enfermedades, y también como no, ahorra dinero a la salud pública, y sí también a la Generalitat.  No sé, me pierdo…

En todo el libro no se da ningún consejo sobre cómo amamantar, no se mencionan, ni se ilustran posturas de amamantamiento, no se habla de calostro, ni de cómo es la subida de la leche, ni de las molestias o no que puede ocasionar, ni de como hacer frente a ellas, por supuesto tampoco se habla de los miles de grupos de lactancia que cada día hablan y hablaran con las mujeres que han leido este y otros libros parecidos y les parece que lo suyo es un caso raro en vez de la normalidad y que a partir de ahora lo tendrán un poco más dificil gracias a que se han dejado llevar al huerto ¿si? por unos patrocinadores. Cómo decía en todo el libro no se habla apenas de lactancia, sí, es verdad ponen que la OMS recomienda lactancia exclusiva hasta los seis meses, uhmmm, lástima que no mencionen en ningún caso que también recomiendan seguir con la lactancia hasta los dos años, claro teniendo leches de continuación a porrillo, colacao para el desayuno y miprimerdanone, no vamos a recomendar algo semejante, no?. Por cierto que los niños no deberían tomar cacao hasta los dos años.

Si pasamos al tema del sueño no hacen ninguana referencia al colecho, eso si, se muestran todo tipo de moises, cunitas, cunas y camas, el apartado está patrocinado por una marca también, así que obvio que debe tratarse del mismo “problema”, he de recordar que la OMS recomienda el colecho y que este si se practica dentro de los parámetros seguros reduce en un 50% la muerte súbita del lactante, os recomiendo la página creada sobre el tema de María Berrozpe, que se ha dedicado a recopilar, traducir y reproducir un montón de estudios al respecto Sueño infantil , que nadie os engañe un bebé, no duerme solo, ni duerme seguidas ocho horas, ni reconoce dia y noche nada más nacer, un bebé, es un bebé y os necesita más que a nada en el mundo. Un bebé no os toma el pelo, ni pide nada más que aquello que necesita y lo que necesita es vuestro contacto.

En fin, la guia está llena de consejos en donde se habla de poco apego y mucho adultocentrismo.

Y por último, os quería contar una anécdota que creo que pese a todo y “gracias” a guias como está va a seguir repitiéndose durante mucho tiempo.

Soy doula, y asesora de porteo y de lactancia, lo cual hace que me relacione mucho con mujeres en su maternidad, también con padres corresponsables en esta tarea. Hace tiempo, fui a llevarle un fular portabebé a una pareja que habían tenido su primer bebé y vivían en un lugar un poco apartado, el fular era el regalo que les hacía una amiga, que también lo es mía, me había advertido que estaban especialmente agobiados desde el nacimiento de su bebé, que no los veía bien, así que allí fuí. Les enseñe a ponerse el fular y como siempre estas ocasiones dan para mucho más, estuvimos hablando sobre ellos, sobre el bebé, y sabeis ¿qué le pasaba al bebé?, ¿qué les pasaba a ellos?, nada, absolutamente nada que no fuera normal, solo que ellos no lo sabían.
Me contaron que el bebé pedía comer cada poco, nada de tres horas, igual al cabo de cinco minutos, que las tardes se las pasaba sentada dando teta, que no dormía más que un par de horas seguidas y luego pedía teta, que dormía igual de noche que de día…… y así….. a cada cosa, yo les contestaba que era normal, y notaba el peso aligerando de sus espaldas, cuando salí de su casa sonreían.
Porque un bebé no es un adulto pequeñito, porque no atiende a razones, porque su instinto es todo su gran salvavidas, por eso hemos de aprender a escucharlos y no dejarnos guiar por consejos de quien nos quiere vender vete a saber qué, que no necesitamos.

Alba Padró también ha escrito sobre esto : http://criatures.ara.cat/somlallet/2013/02/01/80-000-exemplars/

P.D. si estais en Sant Feliu de LLobregat os recomiendo asistir a Alletem, un grupo de lactancia del que soy socia y que como todos os proporcionará toda la información, apoyo y cariño que necesiteis, como los muchos miles que existen en Cataluña y en España, y todo gratuitamente por supuesto.

 

 

 

 

 

 

El intento

Esta es sin duda la ocupación más placentera y también la más costosa, una ocupación de 24 horas, en la que tu eres tu propia jefa y sin duda la más dura, mucho más que cualquier otro que tuvieras en un trabajo al uso. La labor de ser madre, tan mal vista, no remunerada, a menudo denostada, es una elección quisiera creer que siempre meditada, aunque me consta que no es así. Tenemos en las manos la más maravillosa arcilla, que crece de nosotras y a veces a pesar de nosotras, esa semilla que gestamos tiene desde el principio vida propia, y no siempre se acomoda a nuestros ritmos, y no siempre nosotras sabemos acomodarnos a los suyos, pero por ser los suyos no son menos importantes, por pertenecer a una persona pequeña no deben dejar de ser escuchados. Ultimamente leo bastante sobre crianza, y estos ultimos días vuelven a la carga en varios blogs sobre el famoso señor del sueño, famoso por “plagiar” un método ya conocido en EEUU, a veces pienso que en España no nos molestamos en leer un poco más allá, si así fuera, si leyeramos un poco más, la mayoría sabría que el creador de dicho método, hace ya años pidió disculpas, porque dicho método, al igual que por ejemplo la monitorización en los partos, fueron creados para casos puntuales, no para toooodos los niños.

Sí, los niños no duermen ocho horas seguidas, ni si le das pecho, ni si le das un biberón “cargado”, ni si le das un plato de fabada, ¿o acaso tu duermes mejor cuando tienes el estómago a rebosar?, los niños humanos nacen muy inmaduros, sus sistemas están por completar, y lo mismo ocurre con el sueño. A un niño no hay que “enseñarle” a dormir, ya sabe dormir, o acaso no hace más que dormir desde que nace, ¿qué hace un bebé?, mama y duerme  basicamente, entonces cómo este señor y otros señores y señoras se atreven a decir que el niño no sabe dormir, por supuesto que sabe, si hay algo en el mundo que un bebé sabe hacer es dormir, pero claro no duerme cuando tú quieres que duerma, pues verás, la solución es adaptarse, y sí, tú eres el adulto, tú eres el que sabe, pues duerme tu cuando el bebé lo demande, adaptate, no le pidas a un ser que acaba de aterrizar en el mundo que sea más adaptativo que tu. Ahhhh que molesta, molesta y ¿no sabes dormir a las once de la mañana?,no te preocupes, te acostumbrarás, solo falta un poco de práctica y cambiar tus viejas costumbres y no es para siempre, llegará un día en que querrás dormir a esa hora y tu bebé esté en plena actividad.

Ser madre, ser padres, es una tarea tan sencilla o tan complicada como queramos hacerla. A veces se me hace duro, pero sigo pensando que lo mejor que he hecho en el mundo es gestar y parir este hijo, es difícil no repetir roles, la manera en la que me criaron no tiene apenas nada que ver con el modo en que yo lo estoy haciendo, y a menudo entramos en conflicto, mi niña, mi adulta, mi hijo, mi madre, la gente de la calle, mis amigas, uff cuanta gente para opinar, pero al final siempre gana el instinto, porque sí, porque lo llevo dentro, porque la verdad está en nuestro ser más profundo, en el animal que somos, en nuestros sentimientos liberados de razones. Mi razón de ser, mi objetivo en la vida no es “sólo” ser madre, soy más cosas que madre, pero ahora, durante unos años sí que lo es, somos creadoras de vida, y no podemos reducir eso a nueve meses de maternidad, es complicado, o no, adaptar la vida, crear un nuevo modo de vivir, pero de eso se trataba, de crear un nuevo modo de vida, o si no, porque decidiste tener un hijo,¿ pensabas que con la gestación ya bastaba? ¿no te dijeron que la cosa continuaba?. Pues sí continúa y algunas decidimos ver cada nuevo paso, posponiendo el resto para más adelante, porque ahora, es sólo ahora.

Y en medio de todo esto, de mi querer estar a veces me quedo en el intento. Quisiera ser perfecta para él. No perder nunca la calma, no necesitar reposo cuando él está lleno de energía, pero a veces me quedo “solo” en el intento. A veces me traiciona el cansancio, la poca paciencia, mis propios miedos, mi inseguridad y estallo, y una vez lo hago me siento culpable y le pido disculpas y de nuevo con su sonrisa vuelve la calma.

Los intentos no son el modo de hacer las cosas, lo sé, los intentos no son nada, son querer y no hacer, pero que quereis soy humana y he decidido perdonarme, porque ya está bien de sentirnos culpables por todo y por todos, porque cuando las cosas se hacen desde el corazón desde el amor, una tiene todo el derecho de perdonarse, y si mi hijo en toda su sabiduría lo hace devolviendome una sonrisa cuando, trás la tormenta vienen mis lágrimas, no creo que nadie en el mundo pueda pedirme otra cosa. Ser madre es lo mejor que he sido, lo que me ha hecho mejor persona, lo que me ha hecho replantearme el mundo, lo que me ha devuelto la fe en mis hermanas, lo que me ha devuelto a mi centro y desde allí me vuelco de nuevo en la vida. Ser madre es la mejor tarea, aunque a veces, lo siento, me quede solo en el intento.

Raquel Tasa
29 de Noviembre 2010

 

Ver : “Dormir sin lágrimas” Rosa Jové